Veja como adaptar a casa para idosos

[Sininho]

Veja como adaptar a casa para idosos

A lesão acidental é a sexta causa de mortalidade em pessoas acima de 75 anos


Banheiro é o local com maior risco de acidente

A casa onde moramos deve ser um local confortável, adaptado à rotina dos moradores e acima de tudo seguro. A atenção deve ser redobrada no caso dos idosos, frequentes vítimas de fraturas causadas por quedas dentro da própria casa.
 
A lesão acidental é a sexta causa de mortalidade em pessoas acima de 75 anos, sendo que 70% das quedas podem ser fatais. As principais causas são as dificuldades na movimentação, visão, audição, uso de medicamentos, álcool e algumas doenças como a osteoporose, artrose e o mal de Parkinson.
 
Por isso, o enfermeiro e gerente de qualidade, Alessandro Freitas Moura, alerta que a adaptação de uma casa para o idoso tem como objetivo melhorar a qualidade de vida dele e afastar os riscos de queda.  “Existem cinco itens primordiais: a iluminação do local deve ser bem clara, todos os tapetes devem ser retirados, as maçanetas da porta precisam ter o formato de alavanca e não arredondado.  Por último, lembrar que os móveis não podem ter quinas aparentes”, diz.
 
O especialista alerta ainda que o banheiro é considerado o local de maior risco para pessoas de idade. “É essencial que tenham barras funcionando como apoiadores em todo o banheiro, preferencialmente no local do banho, onde o chão fica escorregadio por causa da água e do vapor”.
 
A aposentada Dirce de Freitas, de 78 anos, se mudou há dois meses para uma casa adaptada as necessidades dela e do marido, de 82 anos. “Eu me sinto muito mais segura, posso fazer minhas coisas sem preocupação com quedas, ou ter que subir e descer escada durante o dia, o que era um esforço enorme e tomava parte do meu tempo”, conta.
 
Dirce relata que viver em um local onde tudo foi pensado para a sua segurança é essencial. “Na minha outra casa era tudo muito perigoso, e sabendo disso eu deixava de fazer muita coisa, cheguei a passar praticamente o dia todo no sofá para evitar qualquer tipo de problema."
 
Por isso o especialista lembra que não existe erro na realização das adaptações, afinal “elas são simples e podem ser feitas em qualquer local e ambiente, independente se for casa ou apartamento”, diz.
 
Alternativa
 
Nem todo mundo pode mudar completamente todos os móveis e ambientes da residência.  Por isso, Alessandro dá dicas para soluções mais simples, que não precisam de grandes investimentos, mas alerta que “quebra galhos” podem ser perigosos e trazer riscos.
 
“Se a pessoa não tem dinheiro para a adaptação completa na casa, ela deve começar com mudanças simples, que qualquer um tem acesso. Deve tirar todos os tapetes da casa, deixar os móveis espaçados uns aos outros, encostados na parede e de um modo que a passagem do idoso fique livre. O piso do banheiro e da cozinha devem estar sempre bem secos, e aqueles famosos paninhos em cima dos móveis precisam ser descartados”, explica.
 
O especialista finaliza recomendando que “o ideal é que a mudança comece acima dos 60 anos de idade. E, além da adaptação em toda a residência, é recomendado que o idoso não more sozinho e esteja sempre acompanhado por  algum parente ou um profissional da saúde, principalmente se essa pessoa já apresentar uma dificuldade de movimentação, visual, auditiva, entre outras”, conclui.