TENA proporciona aula especial às alunas do ginásio Vivafit

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Lídia Franco marcou presença na aula de exercícios dedicados à zona pélvica, para prevenção da incontinência urinária

A TENA, em parceria com o ginásio Vivafit de Benfica organizou, recentemente, uma aula dinâmica e informativa, totalmente dedicada à zona pélvica feminina. Com uma forte participação, esta aula orientada pela fisioterapeuta Carla Gabriel, do Hospital Amadora-Sintra, contou com a presença especial da actriz Lídia Franco, rosto da marca TENA em Portugal, que uma vez mais sensibilizou as alunas presentes para a importância dos exercícios para fortalecer o pavimento pélvico.

Durante a aula, a fisioterapeuta demonstrou um conjunto de exercícios simples e diversificados, que permitem manter o períneo saudável e sobretudo “protegê-lo”. No final, as alunas tiveram oportunidade de receber uma pequena oferta da TENA.

Na opinião de Carla Gabriel, “a incontinência urinária é um sintoma que afecta tanto homens como mulheres, mas maioritariamente mulheres, tendo grande impacto na sua qualidade de vida relacionada com a sua saúde, despertando sentimentos de vergonha e isolamento social. Assim, parece-me muito importante sensibilizar e consciencializar as pessoas para esta realidade, de forma a reduzir os factores de risco, optar por estratégias de prevenção. Acções como esta são fundamentais, para consciencializar as mulheres que devem praticar estes exercícios sempre que possível. Estes exercícios podem ser feitos a qualquer hora e em qualquer lugar. São discretos e muito simples. Por exemplo, pode contrair o músculo do períneo enquanto lava os seus dentes de manhã”.

Para Sílvia Figueiredo, Market Manager da TENA, “um dos nossos principais objectivos é ajudar a desmistificar o tabu que envolve a incontinência urinária e uma das formas de o fazer é falar sobre o assunto e contribuir para a prevenção. Para além disso, acções como esta permitem-nos interagir e aproximar do nosso principal target – as mulheres, que podem ter um contacto mais directo com a marca, com os produtos e sobretudo esclarecer as inúmeras questões que possam ter. Queremos que sintam que a TENA é uma marca expert na área da incontinência urinária e que podemos ajudar na garantia de uma melhor qualidade de vida, seja qual for a sua necessidade”.

Fonte:MediaHealth Portugal