Leiria celebra Semana Europeia do Desporto

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Leiria celebra Semana Europeia do Desporto


Ao longo dos próximos dias, Politécnico de Leiria promove atividades de várias modalidades. Também a Airbike se junta à iniciativa com um passeio de btt.


Adotar um estilo de vida saudável, ao longo de todo o ano, é o objetivo da Semana Europeia do Desporto (SED), uma iniciativa da Comissão Europeia, que decorre de 20 a 30 de setembro e que também decorre na região de Leiria.

Ao longo da semana, vão decorrer atividades desportivas, junto dos cidadãos, de forma gratuita, com o tema principal denominado #BEACTIVE, incentivando cada um a ser ativo, não só durante a SED, mas todos os dias.

Assim, logo no dia de arranque da SED, dia 20, o Politécnico de Leiria começar com um conjunto de atividades, que, no total, prevê chegar a mais de 400 pessoas.


A escalada dará o mote para o início das atividades, entre as 16 e as 18 horas. No dia 21 acontece uma aula de pilates entre as 12h45 e as 13h45, enquanto na sexta-feira, dia 22, há kickboxing das 15 às 16 horas.

O desafio no dia 23 será em família com uma ação de bootcamp, das 10 às 11 horas. Dia 25 está agendada uma aula de Tai-Chi, das 14 às 15 horas, e no dia 26, o convite é para experimentar Spike Ball, a partir das 11 horas e muay thai, das 18h30 às 19h30.

O ponto alto no dia 27 é para a 19ª Gala do Desporto, das 16 horas às 18h30. Antes, ao final da manhã. é a ioga que terá lugar, das 12h30 às13h30.

No dia 28, há uma aula de 60 minutos de tripela, com início às 10h30. Pelas 14h30, o desporto adaptado entra em campo.


Para o último dia, a ESECS promove uma aula do coração, das 12h30 às 13h30 e tiro com laser e esgrima, das 14 horas às 15h30.

Quem também aderiu à SED foi a Airbike – Associação de Ciclismo

A iniciativa irá ter lugar dia 23, no mercado das Cortes, entre as 7h30 e as 8h30. Trata-se de uma “voltinha” de BTT, guiada por GPS, em autonomia, com um total de 115 km.

As inscrições são grátis mas obrigatórias para efeito de seguro. Mais informações em https://www.facebook.com/events/636482801887097.


A CerciPeniche irá dinamizar atividades desportivas adaptadas no dia 24, em Peniche, em parceria com alguns clubes, para prática de canoagem, natação, terapia aquática, surf e fisioterapia aquática.

A 9.ª edição da SED acontece em 2023 em 40 países, com atividades de vários tipos, como concursos e desafios, mas, acima de tudo, milhares de pessoas a divertir-se e a fazer desporto.


Fonte: https://www.regiaodeleiria.pt/2023/09/leiria-celebra-semana-europeia-do-desporto/