Suco de toranja para dor de garganta

[Neo]

O suco de toranja é um ótimo remédio caseiro para dor de garganta, pois é rico em vitamina C e atua como antiinflamatório, diminuindo assim os sintomas de gripes e resfriados.

Para preparar este remédio caseiro corte e descasque 3 toranjas, retire suas sementes e leve as frutas à centrifuga de alta velocidade. O suco feito dessa maneira fica mais cremoso e tem maior quantidade de nutrientes. Beba o suco de toranja pelo menos 3 vezes ao dia.

A toranja além de ser eficaz no tratamento de dor de garganta, aumenta a resistência dos vasos capilares ajudando a curar contusões mais rapidamente e melhorando a circulação sanguínea. Aumente o consumo diário de toranja, a sua ingestão pode ser feita através de sucos, sobremesas e na sua forma natural, esse cuidado simples com a alimentação e fundamental para uma vida mais saudável.

Fonte: tuasaude