Os nossos Projectos Como Apoiar Tem deficiência?

[Fisgas]

 Desporto   Adaptado             

Conheça os projetos desportivos da Associação Salvador               

A atividade física é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Atividade física adequada e desporto para todos constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável.
 Algumas vantagens da prática desportiva:

 

• Melhorar o equilíbrio emocional;
• Elevar a autoestima;
• Reduzir o stress, a ansiedade e os sintomas de depressão;
• Aumentar a concentração;
• Controlar o peso;
• Melhorar a pressão arterial;
• Fortalecer os músculos.

Consciente dos benefícios da prática desportiva ao nível da condição física, reforço da confiança e autoestima, aumentando a qualidade de vida e independência das pessoas com deficiência motora, a Associação Salvador procura oferecer modalidades, equipamentos e um acompanhamento adequado às suas necessidades específicas.
Consulte os horários das atividades desportivas disponibilizadas pela Associação Salvador, participe e traga amigos!



In  Ass. Salvador